分手后怎样挽留一个人,这三点最有效果

分手后怎样挽留一个人?分手后，很多人会忍不住翻翻之前的相册，回忆美好的时光，想挽回男朋友，但是分手后怎样挽留一个人呢?往下看。

1、少说多做比做好。

还不如说，见到对方就知道你们之间是否有可能。谈恋爱时更有激情，更有冲动。假设此时你能冷静地给对方打电话，见不到对方还能安然入睡，那只能证明你没有把对方放在心上。但如果你仍然爱着对方，却又在异地，你的电话怎么解释都说不清楚。与其这样，不如去见他。面对他解释，向他解释所有的误解。

对于分手后怎样挽留一个人，你必须相信，在你们相遇之后，通过他的言行，你一定会感觉到你们之间是否还能挽回，这比你们来回猜测要好得多。感情上的事应该是快刀战乱麻，如果真的没有挽回的可能，那就是因为你曾经努力过，现在即使分手也不后悔。

2、改变你的外表。

喜欢一个人的时候，从外表开始，没有人会给你第二次机会的第一印象。如果你已经和对方分手了，不想放弃，想留下来，一定要从外表开始改变自己。那么怎样挽留一个人呢？当你有机会见面时，你可以给对方一个完全不同的你。

比如一个漂亮的女人，可以改变发型，把长发变成短发，会为自己创造完全不同的风格;矮个子可以改善自己的穿衣风格，让自己看起来矮但有气场;胖女人可以下定决心减肥，让对方看到一个坚持不懈的你。

3、分心，学会提高。

许多人分手后无法解决内心的痛苦，总忍不住把注意力集中在前任身上。现在他的状态如何?心情好吗?有时会想起你的过去吗?有时候会去看看对方的社交平台有没有动态?移动电话里有声音，其实并非对方的消息。由于您强烈的思念和放不下，您整天处于恐慌状态。

事实上，这种倾向是错误的，很容易使自己的精神处于抑郁状态。假如情绪控制着你的大脑，你就会失去思考判断，意志和解决问题的能力，让你不知道怎样挽留一个人。

学着分心，放松，思考自己平时做什么。集中注意力，不管是爱好还是工作，学习，努力充实自己。如果你的生活越来越好，整个人的状态就会更加自信。