分手后怎么挽回

希望能挽回一个人，更多的还是要告诉那个人，你家要给他怎样的生活。一位既能承诺又能用自己的实际行动去做的人，相信也值得她留下。那什么是挽回女朋友的正确方法呢?分手后怎么挽回?教你七步挽回女朋友!大家一起看吧!

第一，充实时间，稳定情绪。

失恋后，你平时习惯的一切都变了。你已经习惯了两个人，但现在你必须独自承担孤独。

你会暂时难以适应。学会充实自己的每一天。找各种事情让自己忙起来，丰富自己的生活。充满时间，不要总是沉浸在悲伤中。

第二，找出问题所在。

为了挽回女朋友，首先要找到自己的问题。爱情中处理情绪的方式极端，对女朋友态度不好等等，都有可能导致分手。思考自己的问题，努力摆脱问题，是挽回的第一步。

第三，复联。

你可以试着和她的朋友接触，了解她的情况，关心她，记住你不再是她的男朋友，在关心她的同时保持一定的距离，不要让她尴尬。

第四，主动道歉。

不管是不是你的错，只要你还想和她在一起，一定要主动承认错误。只有承认错误后，女朋友才会有一种相对平静的态度。她缓和了态度，说明她给了你机会。这时候你赢了追，然后慢慢攻回她的心。

第五，意外地展现自己。

二次吸引，自我改造。您可以通过微信，微博等方式展示自己，让她看到您正在发生变化。二次吸引力是挽救爱情的重要一步，在这个过程中，一定要有足够的耐心，充分的完善自己，提升自己，逐步的增强自己的吸引力。如果对方重新注意到你，那么你就离挽回成功这个目标不远了。

第六，重获好感，若即若离。

当你们的关系缓和了，她改变了对你的印象，你就要把握好自己的需求感，塑造神秘感，提高对方对你的好奇心。如果关系刚刚改善，你就开始暴露自己挽回的心迹，还是很想得到她，她会对你冷淡，因为人性便宜，太容易得到的东西不会珍惜。如果你一直围着她转，让她觉得你做这些都是为了她，她会认识你，所以你要学会推拉你的感情，对她好，做她只是普通朋友，这样你的前女友会慢慢提高你的需求感，你的恢复指日可待。

第七，保持积极乐观的心态。

分手后怎么挽回?一个人承受着复合的失落和压力，整个恢复期对你来说一定是痛苦的。此时，保持乐观的心情尤为重要，在调节自己的感情的同时，也让对方感受到你的温暖。你给她带来的是正能量，不是无限的感情黑洞。这更有利于恢复感情。