和女友分手该怎么挽回女人的心?

情侣之间，二人长时间相处会有矛盾，矛盾处理得不够及时，有可能导致分手，那么分手后怎么挽回女人呢?

在感情破裂的道路上，从她说出分手两个字，你在她心里已经没有分量，甚至已经达到了厌恶的程度。那么，面对分手后应该怎样做才能挽回成功?

1.断联

你们应该明白，女生跟你分手是经过深思熟虑的，不可能轻易的说出分手，如果再次分手，你就死缠烂打的对待女生，频繁的纠缠女生，这样会给对方很不好的印象，会把你全部拉黑，那么怎么挽回女人呢？你可以适当的冰冻，消除他的戒备心理，在冰冻期间，你需要提升自己的框架，改变之前的低姿态。

2.分手之后不要说粗话。

失恋见人品，无论女孩出于什么原因与你分手，无论分手后怎样蛮不讲理爆粗口，作为男生请保持最后的绅士分度。没有为了别的就为了曾经的美貌和人品，如果女生只是闹一起，碰巧你说了狠话，基本上没有什么挽回的余地，所以分手千万别用恶言。

3.保持乐观心态。

人们喜欢与客观、积极的人相处。假如分手后，你一直处于一种萎靡不振的状态，总是怨天尤人，总是在想“她为什么不回我短信了”等等，这些想法很容易就会使你陷入一种极度需要的状态，同时也会使你陷入一种由于自我价值的降低而感到厌恶和排斥的状态。

因此，分手之后，你不知道怎么挽回女人的话，不仅要同意对方的决定，还要保持自己乐观的心态，这样，才能让你的好心情留在她的心里。

4.建立第二层吸引力。

为了成功挽回女生，你要让女生看到你的变化，通过朋友圈，或者是和你在一起的朋友展示你的变化，塑造你高价值的形象，让女生感觉你在各个方面都取得了巨大的进步，女生再一次被你吸引。

5.巧妙利用朋友圈进行互动。

朋友圈的建立一定要注意，这样即使你们之间没有联系你也能将自己的改变顺利的传递给她。这位前任会在朋友圈点赞或评论你的朋友，这样我们就完全可以等她发表意见的时候再转过来。但分手后的大部分女孩都比较自大，她不会主动去迎合你，所以那只能由你去关注她的朋友圈啦。怎么挽回女人不要暴露需求感，不需要你给她的每一位朋友圈留言点赞，可以两、三个点赞或评论。她和朋友们一起出去发了一堆自拍，或者去了哪个餐馆吃饭，因为在她发朋友圈的时候心情还不错，也很想分享。