怎么挽留对象?情感导师分享5个挽回女友技巧

对象提分手怎么挽留?你们之间已经不再是情侣了，所以你千万不要对对方有太高的期望。千万不能急，如果对方能够回复你短信，就千万不要期望他会一定听你电话。怎么挽留对象?今天小编给大家介绍几个技巧。

第一，正视自己的缺点，想想她为什么和你分手。

你不正视自己的缺点，改掉导致你们分手的毛病，你是无法挽回她的。有时看起来有点小事情，有点小矛盾，当你反复犯这些错误时，失望攒多了，自然就会放手。

希望与她重归于好，打破她对你内心的隔阂，改变她对你固有的印象。但心碎其实很难拼起来，即使拼起来也是有裂痕的，也许她一开始很难相信你，但如果你真诚地想要改变自己，那她一定能看到，原谅你，接受你。不然只会重蹈覆辙。

第二，摆正态度，真诚反省后道歉。

谈恋爱时，一吵架就语气不耐烦，道歉也是不情愿的，即使认错了，女生问你错在哪里，你也说不出来，结果女生不但不会因为你认错而高兴地原谅你，反而心里还隔绝了，以为你其实是在当时的环境中迫不及待地道歉敷衍了事，你并非真心地认为自己错了。

一个女孩不会接受这种和好的态度，即使当时没有追究，但事后肯定会仔细考虑，如果你了解女孩，你自然会知道女孩大多是敏感多疑的，别装不懂，再相信你会很难，以后的感情也许在她看来分手是迟早的事，对你的感情也是一直在下滑。

第三，想要挽回就别让她独自安静下来。

许多情侣吵架时，女孩会说：我累了，不想再这样拖下去了。每一次你都说你会改变，结果如何?你们从未改变过。你们一点也不了解我，一点也不关心我的情绪，我们已经没什么好说的了。女孩说出这样的话，说明真的很生气，对你也很失望。

而且此时要做的，就是顺着她的话说，并真正意识到自己的问题。争吵时，女孩缠着你争吵，指责你的种种行为，你不想继续争吵。先对她说：你先冷静下来，然后挂断电话或出去，或一直保持沉默，然后被迫中断对话的女孩会更生气。

这种情况循环几次，女孩不再和你争吵，久而久之，你就可以等女孩分手通知了。

第四，暂时撤离是为了以后更好的重逢。

吵架、冷战变成分手后，用以前的方法就没有效果了。这个不见面的时间是她淡化你负面印象的时间。因为第一个原因效应的存在，你们相识之初的好感不会轻易淡化，恋爱中的怨恨和摩擦是淡化的主要关键。

那就是为什么人们总是在失去后，才懂得珍惜。第一个原因效应是指最初接触到的信息所形成的印象对我们以后的行为活动和评价的影响，实际上是指“第一个印象”。

第五，整理好自己的情绪，全新地出现在她面前。

在这段时间里，利用首因效应做好自我提升，等到时机一到，你再以全新的面貌出现在对方的眼里，对方就会眼前一亮，觉得你是真的反省改变了，也更让她难以忘怀这不一样的你，再一次出现的面貌，才是决定对方是否考虑继续接受你的理由。

大多数女孩无法忍受而失望分手的原因，不外乎是看不惯男孩身上的某些生活方式，处理问题的方式和说话的方式，她们觉得在男孩身上看不到希望和未来，觉得你不成熟，给了你机会，但是你还是一如既往，对自己说的话不负责任，说的轻浮，和异性没有距离，让她没有安全感等等…

怎么挽留对象?为了让女孩和你重归于好，你必须让她看到你意识到你们分手的问题，并且在这个问题上你有所改变，认真清楚地了解自己的位置，让她对你有信心，对未来有信心。