在恋爱中缺爱的人会有怎样的表现？

今天跟大家分享一下，在恋爱当中缺爱的人会有什么样的表现，根据我的研究分析和心理学的一些数据来看，性格当中缺爱的人基本上有这么几个特征，

在恋爱中缺爱的人会有怎样的表现？

第一，慢热

为什么慢热？因为他把控不了自己的付出，掌握不好和别人交往的一个度

第二、对感情和了解程度不成正比

只要认定了某一段关系，哪怕没有完全的了解，对方也会无可救药地沉浸在感情当中

第三、一旦投出感情，就无法控制自己，会暴露自己的所有，

第四、缺乏安全感

过度，渴望寻求对方的陪伴，

第五，患得患失

总觉得自己被爱是自己的荣幸，总怕有一天自己会被抛弃，如果你有以上这种现象，那么你就属于新得当中缺爱的人，性格缺爱的人在感情当中很容易一厢情愿，无论是多疑、敏感、患得患失，还是单方面的过度付出，都是缺爱的人，他一个人在自导自演的悲剧，明明可以用三分力度解决的问题，你为了达到最佳效果，非得用尽十分力度去冲击，而多赚的这七分力度实际上就是你的，但是通常情况下对方又招架不住，这平白无故多出来的七分力度它会倍感压力，又或者说选择直接逃避，永远达不到你所期待的回报，这个时候你可能就会出现失落感、被抛弃的感觉，解决问题。

首先你要搞清楚，导致你在恋爱当中失去自我这件事的本身是谁的问题，过度付出也好，失去自我也好，这些都是由一厢情愿所导致的，说得难听一点就是自我感动而已，所以你的任何行为导致的任何结果都不能认为自己是受害者。

因为每一个人的行为要自己负责，或许你感觉自己很容易受到伤害，或许对方感觉压力太大被吓跑等等，不管怎么样，为了避免这种情况发生，你都必须建立好自己的自我保护机制，那么如何自我保护？

首先第一点，降低期望值，当你付出十分爱的时候，内心里面还是期待对方同样回馈你十分的爱，但这样的期待其实不合理，因为每个人喜欢对方的尺度是不一样的，对方喜欢你七分，你非要人家喜欢你十份，这样就会让对方感受到压力，所以当你降低自己的期望值，或者给自己一个对方不会给你回报的这种假设的时候，你才不会爱的用力过猛。

第二，学会对抗恐惧和害怕，你要把自己想念对方的时间抽出来一半放其他事情上，不会出现患得患失的心理，这里的表达指的投资基础，知道自己很为了保护自己，就开始压抑自己，觉得自己不告诉对方自己有多爱，就不知道是实际行动上用力过猛的爱却一点都没有减少，其实完全这种做法只不过是在你越不说你内心的负担，负担越重，你就会暗示自己变得越来越，所以，不要怕在言语上略带夸张地去表达出自己的爱意，用你的嘴上表达这种实际对比。