如何提升与恋人之间的沟通聊天技巧，必须要知道

今天来和你们聊一聊如何提升与恋人之间的沟通技巧，夫妻两个人共处时间长了，谁来做饭？谁来洗碗？能不能熬夜打游戏，孩子谁来管？没工作、没有钱，情绪上来不肯妥协，因为选错了人，所以这些矛盾才解决不了，三观不合，选错了人，离婚率积极往上升，那么在日常生活中，我们该如何提高与女生之间的沟通，减少矛盾？

第一点，我们要找到合适对方的沟通方式

因为每个人的原生家庭和生活环境不同，所以每一个人的生活观、爱情观、价值观都会各不相同，由于性别的不同，男女的思维模式和行为模式也截然不同，在日常生活中，如果我们要与伴侣维持和谐亲密的关系，经营好一段感情的话，你必须要找到适合对方的沟通方式，与其我们在抱怨、责备，不如积极地去寻找合适彼此的方式进行高效的沟通，

第二点，我们要学会倾听和自我反思

出现问题是不可避免的，如果处理不好的话，婚姻会破裂，有的人在相处过程中会去发现问题，然后提出要求，然后去解决问题，会去反思自己在婚姻里没有做好的地方，及时调整，改变自己的做法。

而有的人是遇到了不知道该如何解决问题的时候，总是会回避问题，在对方身上找原因，总觉得都是对方的错，去指责对方，去抱怨，你们知不知道，当我们这么做的时候，就会把伴侣推到我们的对立面，两个人会互相攻击，问题就会越来越大，而且还无法解决，所以我们每个人都要学会如何与伴侣相处，当我们知道自己哪些行为是错的，进行调整后，才能收获幸福。

第三点，控制自己的情绪

这一点也尤其重要。婚姻关系除了是一起过日子，最重要的就是相互包容彼此的情绪，才能走得更远，如果两个人可以很好的沟通，都能够接纳对方的意见，情绪上也是平和、积极的，这样跟她相处起来就会比较轻松，相反，如果一个人总是固执，并且经常情绪失控，或者是吵架，或者是冷战，那必然婚姻会出现问题，我举个例子，如果在感情中另一半很包容你的情绪，能够容忍你的脾气，你可以对她释放所有的坏情绪，这样的感情看起来很美好，但是它不一定会长远，因为在这样的关系里面，另一半是感受不到你的情绪支持，她需要自己消化自己的情绪，她会在这段关系里面过得非常的不开心，

第四点，凡是有交代，事事有回应

这大概就是男生、女生都想要的安全感。在乎对方，就应该给予回应，让人觉得靠谱的永远是那一种事事有回应、渐渐有着落的人，第五点，站在对方的角度思考问题，其实很多时候吵架都是因为男生和女生的思考方式不一样，如果你多把自己放在对方的角度思考一下，有很多问题其实是可以避免的，而且很多时候男生可能想的只是这件事情表面的东西，但是女生心思细腻，它可以通过表面来延伸很多可能或者是不可能的事情，所以我们在交流的时候，一定要多站在对方的角度思考问题，要有耐心，切勿焦急暴躁，比如很多女孩子都不会让男生玩游戏，不出去喝酒，回家太晚等。

可能在男生的眼里，女孩儿限制的太多，没有自由了，去哪都要管，会有情绪，但是如果你换一个角度思考问题，可能心情就不一样了，或许她可能单纯的只是在担心你，并不是在没事找事，也不是不理解，如果每个人都能做到的话，那我们在感情中很多的问题是可以避免的，遇见爱情实属不易，经营好一段婚姻更是难上加难，我们需要做的还有很多，一定要找到适合自己的方法。