一旦你出轨了怎么让老公原谅?

婚姻关系中，最害怕的就是出轨。大多数人认为，男人出轨只是走肾，而女人出轨更多的是走心。因此，一旦女性出轨，许多男性开始担心这段感情是否需要继续。出轨了怎么让老公原谅?

第一，及时主动认错。

你出轨对你老公造成的心理创伤无疑是巨大的。如果你想继续保持关系，道歉是必不可少的。想挽回，首先要道歉。

无论你多么在乎这段婚姻，多么不想和丈夫分开。一段感情由好到坏，不仅仅是一方的责任。不管谁对谁错，谁想挽回谁就得改变。否则，如果他态度不端正，就想等他改变主意。无疑是等兔子，白费力气，只会让他白白错过最好的恢复期。

第二，了解丈夫的态度和行为。

妻子出轨对任何男人都是毁灭性的打击，因为这可能会破坏他作为男人的尊严、自信和安全感，包括他对妻子的信任和亲密。

即使一个男人很冷静，很克制，他的内心还是承受着痛苦和挣扎;对于一个很爱妻子的男人来说，妻子出轨对他的伤害是致命的。因为强烈的占有欲和嫉妒，男人很容易变得自私狭隘。即使他理智上想原谅她，心理上也永远放不下。因此，他很容易采取极端措施捍卫自己的尊严，如离婚或报复。

第三，再次赢得丈夫的信任。

一段感情很难在对方的质疑中继续下去，出轨往往会伤害对方的信任，所以你需要重新赢得丈夫的信任。

信任的重塑不仅取决于口头承诺，还取决于出轨者的行为变化。被背叛的男人往往缺乏安全感，出轨的人仅仅表达爱意是不够的。

出轨了怎么让老公原谅?在重塑信任的阶段，你需要做出比平时更安慰、更贴近距离的行为，所以你需要适当转移你的一些隐私，比如给老公看你的银行账单，微信聊天记录，出去玩的时候记得向老公报告。出差的话，给老公确切出差地点和相关文件;回家不晚归。

增加和丈夫相处的时间，比如按时回家，和家人一起吃饭等。，并暴露伴侣的自我，告诉丈夫你在想什么，你的一些生活感受。