结婚后感觉不到丈夫的爱,如何找回迷失的爱

结婚后感觉不到丈夫的爱怎么办?做到这三点，同样也能拥有幸福的婚姻。假如他在乎你，他会主动来找你。

第一，减少期望，减少依赖

婚姻生活中的期待感是指对幸福婚姻生活的向往和憧憬。从这个角度来看，这主要是我们大脑中的美好期望。一旦你没有达到你的期望，你就会失望。

例如，如果你要求你的丈夫纠正扔臭袜子的问题，你认为他会知道一次，但他和你结婚前20多年的习惯因为你的话而改变了?

他的父母没有让他改变。你为什么自信地认为他会改变你的话?显然不是。在生活中，即使你付出了心和肺，他也只会给你冷漠和无话可说，甚至认为你太在乎了。

因此，你把他当作兄弟和室友，不指望他给你多少爱，你要做的就是照顾好自己和孩子。

第二，不要一直盯着他，照顾他

好人不在乎，坏人不在乎。一个男人有多爱你，他会对自己有多自律。许多结婚多年的夫妇会纠结于他们是否改变了主意，是否不爱自己，但你应该知道，忠诚一直是一种自我约束，而不是管理。

当你害怕你的丈夫对你不忠，当你害怕你的丈夫不爱你，当你害怕你的丈夫会离开你，不要指望控制他，让他不要背叛，因为你不能控制他的思想。

他会因为你的恐惧而变得无所畏惧。他会觉得，不管他做了多少过分的事，你都会留下来，不在乎。只要他说一句话，你就会原谅他。从长远来看，你会受到伤害。有人在乎你的感受吗?

因此，不要想着盯着他，照顾他，而要成为一个被需要的人，让他不敢背叛。

第三，爱自己，善待自己

对于结婚后感觉不到丈夫的爱来说，感情是两个人的事。当你认为他对你漠不关心时，你为什么要在原地等他?你有没有过这样的时刻：你不愿意为自己买一件新衣服，因为你把他给你的钱花在家庭和孩子的教育上，但你丈夫仍然指责你乱花钱。

事实上，你应该明白你是优秀和强大的。你只是妥协和妥协，因为你好好照顾你的家人和孩子。然而，这是理所当然的吗?你知道，明智的孩子没有糖。谁知道你为家庭所做的努力?面对无情的指责和不理解。

事实上，生活必需品、大米、油和盐并不比工作容易。如果你需要从你的家人和你的丈夫那里获得安全感，这表明你心和精力，请爱自己，善待自己。