真实案例解析，女友失望分手如何挽回

分手后，你一次又一次地乞求对方的原谅，一次又一次地想要得到她的理解，用各种方法来恢复，但对方仍然漠不关心，仍然如此无情。没有办法拯救爱吗?如果你的女朋友分手了，你知道是什么吗?如果你仍然沉浸在自我情绪的发泄中，想让对方接受你而不做任何改变，这只会导致更深的厌恶和抵制。女友失望分手挽回攻略

一.案例

我叫王成，是一名银行职员，因为性格内向，感情经历不丰富。静静是我的朋友介绍的。一开始，我被她开朗的性格所吸引，尤其是她笑的样子，这让我感到莫名其妙。虽然我们总是尴尬地聊天，但她回答得很快，直觉告诉我她喜欢我，所以我对她展开了激烈的追求。经过两个多月的努力和朋友的匹配，我终于答应做我的女朋友。

和她在一起后，我感到非常高兴，我对她也很好，给她的东西，我尽可能买最好的，最贵的。这样，我对她的细致照顾，让她非常感动，很快我们的感情升温，也开始同居。但快乐的时光总是很短，渐渐地不知道为什么，她对我抱怨了很多，甚至和我吵了起来。后来，她经常因为这些琐事和我吵架，我忍不住和她吵架，她和我冷战，我想我们已经进入了磨合期。

渐渐地，我总是不回信息，越来越难约她出去。我只是特别喜欢她，所以我想知道她的所有状态。直到有一次，她很晚才回家，我很担心她，问了几句话，打电话问她和谁在一起，她没有说，我说去接她，她不想，我觉得有问题，我打电话给她最好的朋友，说我不知道，她和谁约会了。我突然爆炸了，她对我隐瞒了什么?结合她对我的态度，我最近总是和男孩们谈论微信。我怎么能忍受呢?我打电话问，没人接?

我快疯了，我甚至打了几十个电话。直到第二天，她主动给我发了一条信息，我以为她我解释，但她直接和我分手了。我意识到了问题的严重性，这次分手是认真的，开始问她，可以帮助我的朋友也帮助，但她对我越来越冷，甚至阻止了我，让我绝望。

二、有问题。

1.框架不平衡，恋爱关系不懂引导投资

对女孩好，本身没有错，但好是强调回报，不管回报，对方不仅不会被感动，而且会认为理所当然，迎合当然会让她感到暂时的满足，但是，当她一次又一次地突破你的底线，你不能再给她想要的感觉，会逐渐觉得你不合适。情感框架不平衡，男性失去魅力，关系被动。同时，对方的分手成本降低，很容易摆脱感情，导致分手的情况。

2.不懂女性心理。

许多学生也经常犯这个错误，盲目哄女孩，对女孩好，但大多数只是物质报酬(礼物、约会费用等)，但不了解女孩的内心想法，聊天无聊，情感共鸣少，没有心理沟通，这带来了一个结果——女性的心理需求长期无法满足。情感关系不稳定，但他们没有意识到危机。

3.情绪控制力差，恢复错误。

学生本身就是一个内向和宽容的性格，不快乐不会表现出来，但没有得到有效的沟通和指导，但积累，一旦受到外部因素的影响，就会突然改变个人，进入焦虑状态，做伤害爱人的言行。学生们意识到，当他们有意疏远时，他们并没有冷静下来，改善他们的关系，也没有冷静地与对方沟通，而是积累在心里，最终情绪爆发，互相质疑，导致分手。

3.恢复过程分析。

1.巧用种子信，打开复联窗口。

许多学生在分手后做了一些错误的操作。如果他们被屏蔽，他们的关系就会反对。在这种状态下，他们无法建立有效的沟通。那么，在这种情况下我们该怎么办呢?事实上，你可以尝试一些常规的方法。在这次康复中，导师采用种子信的方式，主动与目标建立联系。什么是种子信?就像在她心中种下一颗复合种子，让它自己发芽，抓住她的心，然后主动联系你。这颗种子是以信的方式呈现的。

先讨论一个问题:为什么要用种子信?除了这可能是你唯一能沟通的原因之外，这封信还有一个很好的一点:它可以让对方完全阅读你的表达。毕竟，每个人都忍不住好奇。每个人点击后都想看看你说了什么。所以你需要做两件事:找一个她还在用的邮箱(或者寄一封纸质信件)，写一条控制在200-300字内的短信来表达你在这段时间里的反思和感受。(种子信的长度不宜过长。如果你写十几页寄过去，她可能不耐烦看。

信件的核心内容包括以下因素：接受分手事实;道歉和反思过去的不成熟;表达对方离开后的心理变化;慷慨真诚地要求对方恢复联系方式。分手后，许多夫妇互相保护，因为他们担心无尽的纠缠，种子信在这个短短的200-300字里清楚地传达了这样一个想法：我接受了事实，做出了改变，我以前还不够成熟。现在我想和你建立联系，让你看到不同的我。

在导师的指导下，王成成功地回到了目标微信，进入了短期断开。根据目标人格心理和案例分析，这里不需要长期断开，三到五天合适，太短对方仍会有压迫感，太长会让感情进入冷期，打破这种类似尴尬的冷漠无疑需要更多的时间。断开期不能与导师团队的分析和指导分开。根据目标反馈随时进行有针对性的调整。冲突发生后，断开时间可能需要适当延长。无论你是否愿意，故意还是无意，分手后，两人都会经历一个不知道如何联系的尴尬时期，尤其是想要恢复的一方，想要联系，不敢联系，害怕纠缠，引起厌恶。

2.朋友圈冷互动，创建关系窗口。

当你再次加入你的朋友时，我知道你很兴奋，你想拉她吐出你的遗憾，你的改变，你的想法……你越想透露，你就越需要闭嘴。因为，改变不是由你自己吹嘘的，而是由她亲眼目睹的;其次，你最终通过轻松的话语和积极的生活状态吸引了她的注意，不要提到不愉快的回忆。

在最初的日子里，你不应该去找她——你应该给她一些时间来适应和接受。做好你的形象转变，外表的变化很容易产生更多的心理触摸，会有这个人改变的错觉。接下来，保持你更新朋友圈的频率，主题开始倾向于她过去的一些兴趣，我们正在等待一个机会——她的大拇指和评论。因为这一举动不仅代表了她的兴趣，而且也意味着一件非常重要的事情：她愿意让你知道她对此感兴趣。

这是一个很好的切口，但不要骄傲，我们只需要简单地利用这个机会和她聊天，告诉她这是你最近在做的事情，分享你的感受和状态——到目前为止，不要消耗情感的能量，我们必须让对方开始习惯和你聊天。

接下来，在网上聊天三到五次后，我们可以尝试邀请她以共同的爱好一起参加活动。你的成功率会很高。原因如下：前任表扬你，评论你，明确表达了她的兴趣。前任愿意和你聊天互动，这意味着他已经逐渐摆脱了对你的排斥。当你问你的前任时，依靠共同兴趣的媒介，你们的关系是享受共同兴趣的朋友，不会让女孩感到敏感和尴尬。

许多兄弟分手后仍与女友保持联系，但关系没有进展，女性的窗口期是及时的，如果不及时抓住窗口，就会逐渐冷，无法达到恢复的效果。恢复强调效率，如果她心爱的她再次遇到爱，那么恢复的难度就会翻倍。

3.迂回展示——合理利用第三方力量。

女友失望分手挽回攻略.一旦女朋友决定分手，她最好的朋友就会站在她一边，理性地考虑朋友的幸福，所以在这里，动员朋友说爱是不可取的。你仍然可以从朋友圈的评论开始，与目标的女朋友。朋友建立合理的沟通，注意这里不要求对方帮助你恢复，必须跳出恢复的情绪，表达他们在这段关系中的巨大收获。

4.抓住窗口，拉升关系。

如果你这样做了，目标很容易识别你的变化，就像这种情况一样，根据互动内容，判断目标恢复窗口，进入情感空虚期。女性的窗口是及时的，这种情况不能等待对方主动联系，必须抓住窗口果断进攻。因为有些目标仍然是学生的例子，我们主动聊天，冷漠地表达归还的东西，在导师的帮助下，从安静目标的情绪角度互相安慰和指导，希望通过见面聚在一起。目标承诺见面。

5.约会转场，拔起心锚。

见面三点感情，面对面的场景对方可以坚定地看到你的变化，尤其是两个人单独相处，私人空间，所以成功的约会转移是约会的关键。如何轻松自然地实现转移，转移到哪里?经过反复的讨论和审查，转移的目的地设置在学生租来的房间里。恢复到关键时期，任何环节都不能犯错误，我们详细设计和审查了约会过程，包括约会的衣服。场景设置。约会中可能设计的聊天话题，以及身体接触的适当性等，并给出了约会计划。

在约会中，我们故意要求学生先吃饭聊天，晚点交货，交货时遗漏重要物品，带领目标回家取货，成功实现过渡。看到日夜相处的场景和物品，学生们拿出了他们曾经承诺的小礼物，目标感动得流下了眼泪，两人紧紧地拥抱在一起。恢复持续了25天，并成功地复合了。

四.尾记

被分手并不意味着你不适合，而是意味着你当时的状态让对方不舒服。如果她真的对你不感兴趣，她一开始就不会选择你。失恋后复合的概率很大，但比复合更难得。复合后如何让感情稳步前进?如果你女朋友分手了，你现在应该明白了吗?