知道老公有外遇最明智的做法最怕妻子干嘛

在婚外情中，最重要的责任是欺骗男人，但许多男人会把他们的欺骗变成两个女人的战争，让自己看起来非常无辜。为此，现在我们继续看看，知道老公有外遇最明智的做法最怕妻子干嘛?

1.反思自己。

许多丈夫欺骗女人，盲目地指责小三勾引丈夫，破坏家庭，小三真的很可耻，但他们有没有想过，已经结婚的丈夫，为什么选择冒险作弊?

如果他们和丈夫的关系真的那么完美和无懈可击，即使三太太的攻击很激烈，他们也不能参与他们的婚姻和家庭。聪明的妻子，不会总是把自己当作受害者，在丈夫出轨后，他们会反思自己，因为婚姻中缺少了一些东西，丈夫想在外面寻求安慰。

2.照顾好自己，

做运动，睡觉，微笑，专注于你生活的其他部分。如果你能做到这一点，即使是最小的行为也比你的言语和文字更有效。不要掩饰你的绝望和无助，即使你感到比以前更受伤，感到完全的绝望和无助。

当你和配偶交流时，不要关注你的个人感受。因为它并不总是和你有关。更确切地说，他们现在并不关心你的感受。

3.调整心态。

最后，知道老公有外遇最明智的做法最怕妻子干嘛?其实，当我得知我丈夫在作弊时，用哭泣的方式拯救作弊的丈夫是最愚蠢的方式，聪明的妻子永远不会喜欢这样做。我可以理解，作为一个妻子，遇到丈夫出轨这样的事情，心理上肯定会非常愤怒、不舒服和焦虑，但你的哭泣只会增加丈夫对你的厌恶，只会增加他们自己的痛苦。

心态决定成败。如果很难调整心态，保持冷静，建议寻求专业心理咨询师的情绪咨询。