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想谈一场不分手的恋爱,需要掌握2个技巧

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吸引力不仅能帮我们追到心仪的女生,让我们恋爱脱单,还能帮我们挽回分手的前任,让我们破镜重圆。但是如果你想要维持一段亲密关系,单凭吸引力,就很难办到了。

想要谈一场不分手的恋爱,不仅要靠吸引力,还需要一些相处的技巧。比如下面这两点。

第一点、合理沟通

或许很多人都觉得“谈恋爱一定要找个三观契合的”,这样的恋爱才能长久,不可否认,“合适”在感情中,确实很重要,但这并不能成为逃避所有问题的借口。

一段感情中很少有那种“你不说,他就懂”的默契。这种默契都是在建立在长久的相处上的,很多事,如果不说清楚,期望让对方懂,那是很难的事情。所以,想要恋爱长久不分手,那么合理的沟通就非常重要了。

如果在一段感情中,你只是一味追求“契合”,而不愿去和对方磨合,有了问题也不说,就让对方猜,猜对了皆大欢喜,猜错了就是不爱你。

想谈一场不分手的恋爱,需要掌握2个技巧

那么,即便你找到了自己的理想型,找到了那个和你最合适的人,也不见得就能和对方走到最后。

任何亲密关系都会随着相处时间的增加,产生问题,出现失望的消极情感,而你对问题的处理方式,就会直接影响你们的恋爱关系,这种情况下,最有利于彼此关系的方式,就是直接去表达。

你可以找个时间,和对方合理沟通,告诉对方你为什么不高兴,你对对方哪里不满,然后你们可以一起讨论为什么会出现这个问题,这样一来,你们就由吵架时的对立,变成了一致对外的解决问题。

第二点、凡事往好处想

大部分的人都容易被无意识的消极情绪所影响,而大部分感情的分手,都是小冲突,引发无意识消极情绪导致的。

其实很多时候,我们对事物的解释与事实不一定相符,但这些解释仍然引导着我们的情感和行为。这些根植于你脑海中的消极归因,时时刻刻都在影响着你与伴侣的关系,比如ta忘了接你下班,你就会生气觉得ta不在乎,ta今天没有做家务,你就觉得ta故意气你。

当你不断用恶意去揣测对方行为的时候,你的情绪就会越来越槽糕,也会不断去指责埋怨对方,造成彼此情绪退缩,给双方带来痛苦。

想谈一场不分手的恋爱,需要掌握2个技巧

但事实上,当你冷静下来仔细思考的时候,就会发现很多时候,你的归因是有问题的,ta真的从不关心你吗?Ta真的不爱你了吗?仔细想想,好像ta也曾为你做过不少事。

所以,如果你想要谈一场不分手的恋爱,那么就要在和对方发生冲突,甚至是快分手的时候,尽量避免无意识消极,善用积极归因。说白了,就是凡事往好处想。

所以当你想要修复关系,或者遇到问题的时候,你不妨想想对方好的一面, ta没有做家务,或许是今天累了一天,想缓缓再做,当你站在对方的角度去合理的积极归因时,你就会发现,对方对你的态度也在不断转变。你们之间的关系自然就能更亲密,更长久。

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