老公出轨变心了怎么办,调整好自己的心态很重要

老公出轨变心了怎么办?众所周知丈夫出轨变心想要挽回，我们单从他的行为上去约束是不可行的，那么大家知道丈夫出轨会变心怎么办，下面看一看丈夫出轨该怎么做!

一、调整好自己的心态很重要

一旦发现丈夫出轨，一定不会有太多的女人能冷静地看待这个问题。因此，你的怨恨你的悲伤并没有什么不对，但在发泄情绪的同时要把握好一个度，不要做些不合理的事。

二、了解情况冷静处理。

老公出轨变心了怎么办?老婆正处于失去理智的边缘，要马上去找他，问他为什么要这么做，要狠狠地骂他，揍他。要想想这样的情形，那就是首先要冷静下来，想一想他有婚外情是何时发生的，现在该去哪了。

三、以退为进。

当你们争吵时，尽管你们是有道理的一方，却无法得理不饶人，你们可以说他有问题，但不能总说，不要每次争吵都提起，如果你一直在说他的不是，仍然站在道德高地上，去指责他，另一个人可能会被你激怒，并与你进行更激烈的争论。

自己会感觉到既然和你一样，觉得两个人不能回头，那么就干脆撕破脸离婚，好让自己和外面的女人结婚。愈是你用自己的耐心和包容来和他相处，只有你原谅他的行为，说只要他回头你就不计较这些，对方心里才会有一种内疚。

四、懂得分寸。

老公出轨变心了怎么办?你们不能因为他出轨，就报复他你也到外面去找男人，这种方法最愚蠢，也没有用。这种问题不但无法接洽解决，反而会加深你们两人之间的矛盾，把他救回来更难。

也有争吵时不要当着自己孩子的面吵闹，因为会给孩子带来坏影响。多年来明明可以挽回的婚姻，却因为你们彼此的好感，最终破裂。