约会时放了个屁，我和她还有戏吗？

前两天我的一朋友参增加了一个年末相亲会，认识了一个女生，两人在相亲会上聊得火热，结束之后还转场去吃了饭，看了电影，期间，他发消息给我，向我炫耀说女生整个过程都很开心，经常看到他笑，这朋友还说这次一定有戏。

结果约会完到家，一照镜子，坏事了，裤子拉链，那个地方不知道什么时候崩掉了本命年他的穿的是红裤衩，露出来了，这个朋友开始就回想兔子什么时候崩掉的？这个女生什么时候看到了吧，快，就算女生一直对她笑哟，是不是因为看到她红内裤笑的，弄得她这两天就没敢再去约女生出来，害怕见面，尴尬尴尬，其实咱们大部分朋友都会担心约会的时候做错了一件事儿或者说错了一句话，害怕这个女生生气，害怕这个约份的这个氛围，瞬间的尴尬，不知道接下来要说什么话，该讲什么内容，先没话聊冷场的这种境地很难受。

那么可能就是因为这么一点点小问题，就会让你们的关系就到此为止啦，我看到很多朋友就是这样的就错过了，那么要破解这个聊天尴尬聊不下去的问题有七个这个方，是能够完美的解决聊天尴尬的这个问题的，我之前写过一篇文章，这个文章名字还挺那个的，叫做七招破解约会，聊天尴尬就是七个方法嘛，我知道咱们有很多朋友都会有这样的问题，比如讲在公共场合放了一个屁，那一瞬间心里感觉周围所有人的目光好像都在自己的身上，然后都在笑你，其实我们都知道，没有那么严重，，因为大家每一个人都更在乎的是谁？他们自己，这两千年的时候，科学家吉洛维奇让一个志愿者穿上一个很丑的t恤，让他到另外五个同学那里随意的聊天，互动结束后，这个科学家诶吉洛维奇问志愿者，他觉得有几个人看到了他这件很丑的t恤？志愿者回答至少有三个人看到。

但实际上那个科学家这个这个统计下来，只有一个人注意到，并且觉得没什么的，这也就是探照灯效应名字和我们这个迷上我这个基础核心教程里面的那个聚光灯的这个方法有点像像是像，但完全不一样，你不要搞混了，有的朋友就会有这样那种感觉，好像一出门所有人的目光都集中在我身上，好像我做的一丁点儿的小事都会被所有人注意到，搞得自己压力山大，时时刻刻关，就自己的一言一行，那么这种情况其实是很常见的，我身边有很多的这样的情况，甚至严重到在厕所里方便的时候都不敢发出这个响声，其实这对你的社交状态、对你的自信是有很大的影响的，就是当你发现自己身上有这样的现象出现的时候，你就会发觉自己就不那么自信啦你不会那么淡定了，甚至你又没有多余的心力去真正的把聚光灯打在对方身上。

我们讲真正的自信是把聚光灯学会打在对方身上的那一刻，你就是自信了？因为你就不会去关注自己说我是不是做得好不好了，那么和女生交往的时候也就会没有那么的轻松自在，也就不自信了，就容易跟她的关系怎么样没有办法推进，容易犯错，容易导致他对你的冷淡，甚至本来好好的聊到火热的，然后他就不理你了？那就是这些问题嘛，那么怎么解决？通过咱们瞬间自信的这个觉自心的这个方法，我们一步一步地觉察到让自己紧张起这个情绪的源头我们当下就能觉察到，再去通过去判心这个方法去掉这个紧张，

那你无论是在社交、跟公司、跟同学、跟平时的人、家里的人、亲戚、朋友，还是在跟你喜欢那个女生的这个聊天、交往、约会的过程中，就会变得自然的自信，而且是种轻松的、自如的。