老公出轨,心里难受,走不出来,很痛苦怎么办

老公出轨,心里难受,走不出来,很痛苦怎么办?出轨是夫妻关系破裂的重要因素。面对恋人的外遇，心自然会崩溃，但问题必须解决。我该怎么办?

一、理性面对

老公出轨是一件很痛苦的事，但还是要理性面对和接受。假如他无法控制自己，伤心，谩骂无法解决任何问题。

二、别吵架辱骂

老公出轨了，自己心里再也不能接受，也不能做无休止的争吵和谩骂，因为这样做的结果总是只有一个，那就是离婚。

三、与双方父母无关

老公出轨,心里难受,走不出来,很痛苦怎么办?丈夫出轨是夫妻双方的事。不要牵扯父母。人越多，事情越混乱，越难解决。

四、不要离开，看看丈夫的态度

老公出轨了，如果自己从不想离婚，那就别打闹，乱喊，可以看看老公的态度，如果老公也知道错了，可以原谅。

五、冷静下来，服从内心

老公出轨了，先冷静几天，不要急着做决定，好好想想，顺从自己的内心，再做决定，这样才不会后悔。

六、宽恕，自己承受，别再提了

老公出轨,心里难受,走不出来,很痛苦怎么办?假使丈夫出轨了，也想回家，自己也原谅了对方，那就自己承受这样的伤害，但不要让这样的伤害带给日常生活，还遇到矛盾就提起。

七、就算要离婚，也要准备好离婚

假如自己不能原谅丈夫，想离婚，还要做好离婚后的考虑和准备，自己是否经济独立，能否争取孩子的监护权等等，这些问题都要考虑。