婚后如何相处不会吵架,如何沟通才能避免吵架

我们都知道夫妻吵架是正常的。争吵也可以促进夫妻之间的感情，但夫妻之间的争吵必须掌握平方英寸。现在让我们分享一下婚后如何相处不会吵架吧！

1.言行必须一致

沟通不仅仅是口头上的努力。例如，仅仅谈论关注是不够的。如果你真的关心对方，你应该考虑你是否真的理解对方的感受和需求，并给予必要的关注。如果夫妻一方的言行不一致，你也可以发现婚姻问题的一些症结，以便尽快解决，避免争吵。

2.求真务实

指责对方时，不能使用“你从来不做任何家务”，“你总是对我大喊大叫”等夸张.扭曲的表达，因为这种指责性的沟通只会导致夫妻之间的争吵。另一方可能会说：“我不是从来”，“我不是总是”，不仅不承认被指控的事情，还指责对方不讲道理，纠缠自己做了多少事情“频次”因此转移了关键问题。

3.理解肢体语言

据专家研究，65%的人与人之间的交流是非语言的，人的一举一动都包含着交流的信息。如果夫妻能尽可能地感受到.准确地感觉彼此`非语言信息，有助于夫妻之间良好的沟通，也能有效地了解对方的说话方式，防止争吵。

4.真情表白

如果你想让对方知道你的想法，只有当你展示它时，其他人才能知道。它不仅有助于反映表达者的自信，而且不怕被评判，而且有助于夫妻之间真正的亲密。有些人可能会说，隐藏他们真实感情的是他们的顾忌。事实上，这种顾虑主要是为了他们自己，因为他们担心自己没有他们想象的那么好，以及其他人。当然，夫妻之间最需要沟通的是及时告诉对方美好的感情。

5.挑选时机

良好的语言交流需要更合适的时间安排。当对方心情好时，谈论一些棘手的问题可能有助于减少矛盾。当另一方处于紧张、焦虑的工作或生活状态时，试着与另一方谈论一些愉快的话题，这实际上是对另一方的尊重.体贴和理解信息。选择时间和话题本身就是一种很好的沟通方式。

6.学会倾听

对于婚后如何相处不会吵架来说，除了表达自己之外，积极倾听并给予反馈也很重要。倾听不仅有助于理解对方，也有助于体贴和尊重对方。同时，它也向另一方传达了一个信息：他应该以这种方式倾听自己的声音。