男朋友对我很失望,怎样挽留他？

男士变心的确比较快，但是，在男士变心之后，如果能选择合适的方法来挽回男士，那么，也是可以让自己和对方长久相处的，但是，很多女士在挽回变心的男士时，由于选择的方法不正确而让自己吃了不少亏，那么，挽回变心的男士到底有什么绝招呢?男友对我很失望，怎样挽留他?

一、不粘着对方。

很多女人可能会把自己的感情当成一切，什么事情都会围绕她所爱的男人转，如果男人喜欢去某个地方，自己也会跟着去，男人做什么事情自己也会跟着去，如果不在一起，就会各种打电话，深怕对方跑掉，可是，一旦出现这种情况后，只会让男人更加优越感，他们会觉得如果没有他，你就活不下去了，所以此时可以试着放手，让他觉得即使没有他，你自己也能活得很好，尽量不要主动去联系对方，这样，对方就不会适应你的变化，也不会再爱他，自然也会因为这个想法而粘着你。

二、让聊天变得有价值。

当发现男人变心后，女人或多或少会有一点比较失落的情绪存在，甚至会忍不住要去找对方说话，也许一开始对方会出于礼貌而回复你，时间久了会觉得很烦。因此，两个人在一起时可以说甜言蜜语，但，分开挽回时要保证自己说的每一句话都有意义和目的，这样才能保证自己的聊天因此变得有意义。

三、证明自己的魅力。

男友对我很失望，怎样挽留他?假如男人变心后想要挽回男人，那么，就必须学会证明自己的价值和意义，而证明的最好方法就是看你有多少追求者，在适当的时候可以用自己的异性朋友来刺激对方，但是，在刺激对方的时候，一定要找比对方更好的人，当他看到你身边有更好的追求者时，他就会因此否定自己，从而使自己对你的需求感增加，当对你的关注增加时，挽回的道路自然也就变得更简单了。