结婚后一直感觉不到幸福,婚姻里缺乏幸福感的原因

在现实生活中，人与人之间的离婚率越来越高，许多朋友在婚姻中缺乏幸福感。每个人都希望他们的婚姻能持续很长时间，但他们缺乏幸福。我们该怎么办?让我们分享一下结婚后一直感觉不到幸福的原因！

1、缺乏自信

婚姻中缺乏自信并不意味着你真的对自己没有信心，而是一种在婚姻中过于盲目和害怕失去的行为意识，常常把自己陷入一种焦虑的情绪中。一般来说，有一些行为包括查看对方的手机、查看对方的聊天记录、找出真相、纠缠对方，甚至严格控制对方的钱等等。

事实上，这些行为似乎关心这种关系，但本质是潜意识中对彼此的不信任。为什么?因为外面有太多的人有问题，他们会把这个潜意识的身影包围在彼此身上。

这不是一种理性的做法，也是导致糟糕婚姻的关键因素。即使你们彼此有足够的了解，你们也应该正确地塑造一种解决问题的态度，或者明确一个可以达成共识或不可逾越的界限。别忘了，婚姻毕竟是两个人的事。如果你不理解平衡，很容易出错。

2、虚荣心太重

当谈到生活中的虚荣时，据估计，无论是男人还是女人，或多或少都会存在于他们的心中。弗洛伊德说，虚荣是人性的一部分。它的存在是一种不良心理，用虚假的方式来满足自尊。适度的爱可以增加战斗精神，但过了之后就会变得虚荣。婚姻中最常见的虚荣心理体现在比较、自我不易察觉的嫉妒、过于关注表面、知识、身份和资产。

这些心理似乎与另一个人无关，但它们实际上会拉开两个人之间的距离。例如，比较的核心很容易将对方与他人进行比较。有了比较，就会有力量。有了力量和力量，自然会有心理上的差距。这是一方面。嫉妒也是如此。适当的存在是动机，过后是对自我的否定。这种心理也是婚姻误入歧途的重要原因。为什么要轻易否认自己?命运是多变的，兴衰是多变的。只要两个人一起工作，目标就会实现。为什么要把时间花在不必要的问题上，对吧。因此，虚荣是一把双刃剑，这取决于你如何使用它。

3、缺乏包容

对于结婚后一直感觉不到幸福的原因来说，没有包容性的婚姻注定是失败的，不仅是婚姻、真实的感情，还有友谊。因此，这首先是做事的问题，其次是婚姻的问题。对于单身人士来说，在选择配偶时，这也是一个值得注意的问题。在婚姻生活中，我们无法避免日常琐事等内部环境对婚姻的影响。洗衣服、拖地、买蔬菜、做饭、洗锅、洗碗、照顾孩子都是日常生活。一个人负担不起。宽容实际上是在这些问题上相互理解和支持，这是相互的，使一个人在行为和心理上无法达到平衡。

其次，外部环境对婚姻的影响不可避免，如父母、婆婆、儿媳、亲戚、朋友、工作、社会状况等因素。如果这些方面缺乏相互宽容，并从自己的角度考虑，问题是不可避免的。