婚外情平淡期怎么度过,平淡期对方说不爱了,怎么办

婚外情本身就是不健康的情感关系，所以有很多弱点，也有很多缺陷，那么婚外情平淡期怎么度过?

一、婚外情平淡期怎么度过?

很多婚外情人因为平淡期而分手，其实你真的是因为平淡期吗?

其实平淡期分手真的不是因为平淡。没有新欢，平淡期分手是因为除了性，你没有给男朋友提供其他有效的价值。当性到位时，它会变得无聊，所以维持长期关系需要很多其他价值来填补。

维持一段关系需要一种新鲜感。如果双方只是习惯性地在一起，没有共同的目标，不能给另一半情绪波动或偶尔浪漫，也就是说，一点一点地消耗双方的感情。

因为平淡而分手，所以一定要通过做事件设计和对方找回当初在一起的感觉，否则就相当于解决了一个死胡同。不管你做什么努力，都是无用的。所有的恢复操作都需要仔细考虑，都需要设计情节来触发对方对你的感受和感受，而不仅仅是断开连接和二次吸引。虽然不能说没用，但也没用。

因此，在分手的早期阶段，不要考虑变得美丽和改善。如果对方和你在一起这么久，他们会改变主意，对对方的刺激是有限的。你可以先冷静下来，给对方一个情绪反馈，打破他的预期，让双方的关系处于稳定可控的范围内。

婚外情有两个本质意义，一个是因为性满足，另一个是为了心理幸福，所谓的普通，也就是说，这两点开始普通，前者不用说，男人和女人相处多年将不可避免地会有点累。但后者，但不同的人有不同的意见。会维持，你很高兴对方也很高兴，不会维持，你不高兴。所以，真正需要改变的是你调动彼此情绪的能力，并了解彼此的心理需求活动。能让对方快乐，也能让对方不快乐，是打破厌倦期，平淡感觉的最佳方式。

所谓寻找感觉，就是一方在婚外情中对另一方的认知和看法。比如很多异地恋的婚外情人可能每天坐下来聊微信，打电话，说今天做了什么，问对方做了什么。这其实是一种简单的初级沟通，其实是没有感觉的。但是接下来就出现了，就是当一方没有联系对方的时候，对方可能会想:唉，她现在在做什么?她今天每天都跟我说什么吗?如果这个女生碰巧做了对方想象你应该做的事情，告诉对方，对方会觉得:嗯，我们心有灵犀，两个人频率一样。

这时，这两个人就有了感觉。感觉一定要先做一些铺垫，首先要增加对方对你的期望和想法。所以在这个过程中，你们两个产生的这种感觉其实就是感觉。

即使你分手了，对方仍然和你有联系，你也应该知道，永远不要只是围绕着一个男人。知道如何利用男人的占有欲和竞争欲望，让对方主动拯救你，而不是你互相寻求。

每段关系都会有一个低潮期。如果对方真的很累，那可能就结束了。如果你觉得离开了，给他更多的时间和空间来考虑。毕竟，感情是两个人的事。