什么是恋爱脑，恋爱脑怎么改

什么是“恋爱脑”？

顾名思义，就是形容那些一旦开始谈恋爱，便一门心思全在爱情上的人，为了爱情可以抛弃一切，完全以对方为重。有人觉得“恋爱脑”很可爱，和这样的人谈恋爱一定能获得极大的幸福感。但大部分人对“恋爱脑”们却唯恐避之不及，认为他们没有主见，还会给自己造成很大的压力。

上期江苏卫视《千禾零添加酱油·新相亲大会》节目中，也来了一位引起不少讨论的“恋爱脑”男嘉宾，虽然各方面条件都很优秀，但“恋爱脑”问题无疑掩盖了他所有的优点，最终遗憾地遭遇全场灭灯。

在感情里，男嘉宾王薪宇一直是个愿意为对方付出的人，和前女友在一起一个月，就为爱休学，陪她出国。甚至在还没收到offer的时候，已经办好了旅游签飞到她身边。他毫不避讳地说出自己是个“恋爱脑”，也明白这并不是件好事，但是不想改，也不会改，为爱付出才的他，下一次依然会为了爱情奋不顾身。

那么该如何摆脱恋爱脑呢？

接下来给恋爱脑的人提一点小小的建议：

1.坚持原则，守住底线。一段长久又稳定的感情，都是建立在“有规矩且舒适”的框架里的。

2.尽量丰富生活。恋爱脑的人就是把生活的重心放错了位置，试试让自己充实起来，其实感情只是生活的一部分，感情不是你全部的生活。

3.理性大于感性。在感情中，需要感性的惊喜和浪漫不断地创造新鲜感，但是在遇到感情问题需要处理时请一定要站到第三人称理性的角度上看待事情，别沉迷于感情，不沉迷于对方。

4创造价值，提高自我价值，认清自我价值。他很好，但是其实你也不差。无论多喜欢对方，你都应该清楚，不应该去抬高对方贬低自己，你也是个有价值的人，但是如果你觉得自己的价值不够， 那就去创造更多价值吧~别一直执迷于他爱我不爱我这个问题中了，人都是向上追求的。